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Bouger mieux pour vivre mieux
Activité physique adaptée pour les maladies chroniques, les seniors et pour prendre soin de sa santé
Ma mission essentielle
Chez INERGIK, ma mission est simple et profonde : vous aider à bouger mieux pour vivre mieux.
Je vous accompagne après une maladie chronique, pour préserver votre autonomie ou simplement reprendre une activité en toute sécurité.
Pourquoi INERGIK ?
Groupe de 6 maximum permettant
Groupe de 6 maximum permettant la pratique
Suivi de vos progrès et de votre évolution avec des tests, des questionnaire et une analyse corporelle
Adaptation des séances et des exercices à chacun
Petit groupe
Exercices adaptée
Bilan régulier
Bienveillance
Pour qui ?
Maladie cancéreuse
Activité physique adaptée pour soulager douleurs et améliorer votre bien-être global.
Personne âgées
Programmes dédiés pour maintenir mobilité, équilibre et autonomie chez les seniors.
Programmes dédiés pour maintenir mobilité, équilibre et autonomie chez les seniors.
Programmes dédiés pour maintenir mobilité, équilibre et autonomie chez les seniors.
Surpoids et obésité
Lombalgie et dorsalgie
Programmes dédiés pour maintenir mobilité, équilibre et autonomie chez les seniors.
Diabétique
Persone en situation de handicap
Programmes dédiés pour maintenir mobilité, équilibre et autonomie chez les seniors.
Ils parlent de nous !
Adresse et Contacts :
📧 contact@inergik.fr
☎️ 06 15 98 62 80
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Horaires
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Mardi : fermé
Mercredi : 18h15 - 19h15
Jeudi : fermé
Vendredi : 18h15 - 19h15
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Dimanche : fermé